Panie,zmiłuj się nade mną
Jezu cichy i pokornego serca - zmiłuj się nade mną
Jezu cichy i pokornego serca - Wysłuchaj mnie!

Od pragnienia, by być szanowanym - Wybaw mnie Panie!
Od pragnienia, by być kochanym...
Od pragnienia, by być chwalonym...
Od pragnienia, by obdarzano mnie czcią i zaszczytami...
Od pragnienia, by być więcej lubianym od innych...
Od pragnienia, by zwracano się do mnie o radę...
Od pragnienia, by być podziwianym...

Od obawy, by nie być upokorzonym...
Od obawy, by nie być lekceważonym...
Od obawy, by nie być odrzuconym...
Od obawy, by nie być oszukanym...
Od obawy, by nie być zapomnianym...
Od obawy, by nie być wyśmianym...
Od obawy, by nie być obrażonym...
Od obawy, by nie być podejrzanym...
Od obawy, by nie być ostatnim...

Aby inni byli bardziej kochani ode mnie...
 daj mi łaskę pragnienia tego, Panie!...
Aby inni mogli wzrastać w opinii świata, a ja mógł się umniejszać....
Aby inni mogli być chwaleni, a o mnie aby się nie troszczono...
Aby inni mogli być bardziej lubiani we wszystkim...
Aby inni byli świętsi ode mnie, byle bym ja na ile mogę stał się święty...
Abym nienawidził wszelkiego grzechu, a pragnął świętości całym sercem...
Abym pragnął zawsze poznać prawdę o sobie...
Abym zawsze pragnął uznać prawdę o sobie...
Abym zawsze pragnął żyć prawdą o sobie...

Maryjo, Matko pokornych,
 módl się za mną!
Św. Józefie, opiekunie pokornych,
Św. Michale, który jako pierwszy walczyłeś z pychą,
Wszyscy Sprawiedliwi, uświęceni przede wszystkim na drodze pokory.

 Módlmy się.
Jezu, który powiedziałeś: „Uczcie się ode mnie, bo jestem cichy i pokorny sercem”! Proszę Cię z ufnością: Uczyń serce moje według serca Twego. Amen.